Voleibol ejercicio: viaje de ida y vuelta

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , pasar

Viaje de ida y vuelta

  • 4 en ataque con el playmaker.
  • Del otro lado, 1 en la reserva fuera del área (a la derecha en la posición 1,2) y 3 en el pase y un defensor.
  • El resto con el balón en la posición 2 del lado de los atacantes.
  • Lanzan el balón a los atacantes que luego pasan a SV y consiguen una configuración de vuelta.
  • Ataque a 3 defensores que pasan al infractor.
  • La reserva entra en el campo y los pasadores rotan.
  • El último pasador se convierte en receptor y el receptor va a la línea con el balón.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
15
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors