Entrenamiento hockey compartido
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Martes
Materiales necesarios
  • 3 x Bola
  • 1 x Aro
  • 1 x chalecos
  • 1 x Cintas
  • 1 x escalera de mano
  • 1 x Objetivos
  • 13 x Peones
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
105 menos.
Nivel:
12 Ejercicios
Físico
10 menos.
Ejercicio 2
20 menos.
Trabajo de disparo.
20 menos.
Ejercicio de conducción.
20 menos.
Ejercicio de golpeo.
20 menos.
Bailes y pasos
20 menos.
Corte y conducción
10 menos.
Defensa y ataque en equipo.
10 menos.
Tres distancias diferentes y tres bolas.
0 menos.
¡Al ataque!
0 menos.
Pases al espacio.
0 menos.
Fuerza/acondicionamiento
0 menos.
Total
130 menos.
¿Utilizar este entrenamiento?
Entrenamen bàsic d'hockey
Materiales necesarios
  • 1 x Bola
  • 1 x Aro
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
60 menos.
Nivel:
4 Ejercicios
Pilla-pilla d'hokey
0 menos.
Rondo
0 menos.
Fés diana!
0 menos.
Al atac!
0 menos.
Total
0 menos.
¿Utilizar este entrenamiento?
Treball Hockey- Pau Pujol Calzada 3rC
Materiales necesarios
  • 2 x Bola
  • 4 x chalecos
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
60 menos.
Nivel:
5 Ejercicios
Xut
0 menos.
Atac Col·lectiu i Defensa Col·lectiva
0 menos.
Xut
0 menos.
Passada
0 menos.
Conducció
0 menos.
Total
0 menos.
¿Utilizar este entrenamiento?
Treball hoquei Joana Creixell 3r C
Materiales necesarios
  • 9 x Aro
  • 1 x Bola
Técnicas utilizadas
Varios
Duración total del entrenamiento:
60 menos.
Nivel:
5 Ejercicios
Marcar en una porteria petita
0 menos.
Marcar en una porteria petita
0 menos.
Control de força
0 menos.
Fer passes intercanviant-se les poscisions
0 menos.
Defensa i atac colectiu
0 menos.
Total
0 menos.
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