Baloncesto ejercicio: 1 contra 1
1 contra 1
- Configuración
- Por 2
- 1 contra 1
- Máximo 3 regates
- Variante 1: pase con 2 manos a la izquierda/derecha
- Variante 2: defensa con balón entre las 2 manos
- Variante 3: defensa con 1 mano a la espalda y pase con la mano
- Variante 4: defensa activa
Propiedades del ejercicio
2
20
Materiales necesarios:
2