Baloncesto ejercicio: 1 contra 1, arriba
1 contra 1, arriba
- Montaje:
- 2 grupos a la altura de la línea de tiros libres
- 2 jugadores encima del cubo
- El entrenador lanza el balón (o choca o rueda)
- 2 jugadores luchan por el balón y juegan 1 contra 1
- La defensa debe estar entre el balón y la portería
Propiedades del ejercicio
2
20
Materiales necesarios:
1