Baloncesto ejercicio: 1 vs 1 con pase a cancha completa
1 vs 1 con pase a cancha completa
- Configuración:
- Todos a la línea de fondo
- 1 grupo en la línea de tiros libres con balón
- 1 grupo cerca de la línea de banda
- Los jugadores se dan 3 pases
- Importante que caminen en línea recta
- Después del último pase jugamos 1 contra 1, alrededor de la línea del medio.
- La defensa cierra el centro, empuja al atacante hacia la línea lateral.
- Variación:
- 1 defensor extra bajo el cubo
- El defensor extra sólo puede ayudar si el atacante va a la línea de fondo.
- Si el atacante va al centro, no hay ayuda.
- Hacer esto para obligar al jugador a no dar al medio
Propiedades del ejercicio
2
20
Materiales necesarios:
1