Baloncesto ejercicio: 1 vs 1 top
1 vs 1 top
- Alineación inicial:
- 2 grupos cerca de la línea de tiros libres
- 2 jugadores encima del cubo
- Conducta:
- El entrenador lanza el balón -o choca o rueda-
- 2 jugadores luchan por el balón y juegan 1 contra 1
- La defensa debe estar entre el balón y la portería
- Progresión:
- Marcar con hasta 5 regates
- Regresión:
- DESPUÉS DE
Propiedades del ejercicio
2
20
Materiales necesarios:
1