Baloncesto ejercicio: 4 contra 4 con desventaja
4 contra 4 con desventaja
- Preparación:
- 4 jugadores en la línea de fondo
- 4 jugadores en la línea de tiros libres
- El entrenador pasa a 1 de los jugadores
- El jugador opuesto al que recibe el pase corre hacia la línea de fondo antes de unirse a la defensa
- Los demás jugadores pasan directamente al ataque y a la defensa
- Detener el regate es importante
- Defender la canasta es importante
Propiedades del ejercicio
8
20
Materiales necesarios:
1