Baloncesto ejercicio: 4 contra 4 más el descanso

Requisitos previos:

Los jugadores deben saber aplicar la defensa del lado de la ayuda y del lado del balón

Objetivo: aprender todos los sistemas defensivos

Organización:

• un equipo puede conseguir un punto con una parada defensiva, con una anotación en un descanso rápido o con un tiro de tres puntos en el descanso secundario
• (detener el descanso capturando el balón cuenta como una parada defensiva)
• El ganador es el equipo que gana el último punto o, si nadie gana un punto, el equipo que anota
• el ganador puede jugar siempre en defensa
• nuevos atacantes entran en el campo

Puntos de enseñanza:

todos los aspectos de la defensa del equipo

Consejos:

• defender el descanso también forma parte de este ejercicio. Por eso, el tiro de tres puntos de la pausa secundaria también es un punto. Esto obliga a todos los jugadores a defender después de perder el balón en el ataque.
• Si la pausa no se ejecuta con rapidez, se debe soplar. Esto estimula la velocidad de acción de los jugadores.

N.B. la imagen es la situación después de una puntuación de un descanso. Los defensores primero hicieron una parada y luego marcaron desde el descanso (secundario). Así que hay dos puntos. Por lo tanto, siguen defendiendo y los nuevos atacantes han entrado en el campo