Baloncesto ejercicio: calentamiento - codo de tiro
Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar
Calentamiento - codo de tiro
2 filas en la línea de fondo, 2 bolas (primero mira si funciona con 2 bolas).
- Jugador delantero sin balón.
- Llega hasta el codo al otro lado del cubo.
- Recibe el balón.
- Toma el tiro (rebote propio, balón a la fila del lado donde toma el tiro.
- El jugador que pasa corre alrededor del jugador hacia el otro lado del cubo.
- Recibe la pelota.
