Baloncesto ejercicio: calentamiento de la persecución
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento regatea condición
Calentamiento de la persecución
Con 3 bolas.
- Hacer 2 filas; 1 en cada lado.
- El jugador regatea a través del campo y hace un "lay-up". En ese momento comienza el siguiente jugador y el jugador 1 tiene que perseguirlo.
- Continúa continuamente.
- Comienza cuando el jugador supera al otro y toma el balón.