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Baloncesto ejercicio: competencia atrapar el cono
Adecuado para las siguientes técnicas:
atrapar
regatea
Competencia atrapar el cono
En parejas enfrentados
Cono en el medio
Pico en el lugar
Al silbato salen máxima velocidad a tratar de atrapar el cono
Quien lo agarre se lleva 1 punto.
Elija la técnica
1,5 metros
ataques
atrapar
bloques
calentamiento
Condición
defender
disparando
encajar
Potencia
rebote
regatea
sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13