Baloncesto ejercicio: condición - tiros libres
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Condición - tiros libres
- Cada jugador lanza 7 tiros libres
- El número de tiros libres fallados que tienes que correr de un lado a otro
- Entonces tomas el número de disparos que fallaste la primera vez
- El número de tiros libres fallados que tienes que correr de un lado a otro
- Repite hasta que hayas marcado 7 veces