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Baloncesto ejercicio: defender ( 1 contra 3, números)

Adecuado para las siguientes técnicas: defender ataques

Defender ( 1 contra 3, números)

1 jugador bajo la canasta

3 o 4 jugadores con balón fuera del cubo, distribuidos o en el campo

- Dar números a los jugadores

- Llama al número, el defensor debe salir y tomar su posición rápidamente

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
15
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: