Baloncesto ejercicio: defender la ayuda - conceptos básicos

Este ejercicio pretende enseñar los fundamentos de la defensa HELP

Explicación

• Explicar el lado débil/el lado fuerte.
• Explicar 3 posiciones: hombre con balón, lado fuerte, lado débil.
• Formar parejas: 1 atacante, 1 defensor.
• Permanecer en ataque.
• Alinear a los defensores.

Practicar

• Practica el pase en seco sólo de forma estática.
• ¡Pasa a la línea de fondo!
• Cambia la ayuda:
  • Llame a