Baloncesto ejercicio: diagonales
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Diagonales
Dan vueltas al campo de manera que al llegar a una esquina, se tiene que cruzar la pista en diagonal en sprint, luego se sigue trotando hasta que se llega a la misma esquina, y se repite el procedimiento.
- Dar vueltas al campo
- Cruzar la pista en diagonal en sprint
- Seguir trotando hasta llegar a la misma esquina
- Repetir el procedimiento