Baloncesto ejercicio: dribbling / pase layup
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros
Dribbling / pase layup
- Dos líneas,
- uno a un metro detrás de la mitad de la cancha,
- otro detrás del círculo en el lado de la defensa.
- Dos bolas en el centro
- Dos regates duros, parada en salto, pase para la colocación.