Baloncesto ejercicio: ejercicio de defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: defender

Ejercicio de defensa

  • Defensor defendido 2X
  • Intercambio de nuevo en su puesto.
  • El defensor debe permanecer frente al atacante
  • El atacante regatea de cono a cono.
drawing Ejercicio de defensa
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
2
10
Adecuado para los siguientes niveles: