Baloncesto ejercicio: ejercicio de deslizamiento de peldaños
Adecuado para las siguientes técnicas: defender
Ejercicio de deslizamiento de peldaños
- Todos los jugadores se colocan detrás de la línea central.
- En la línea de banda hay 4 conos de diferentes colores.
- Los jugadores tienen que hacer intercambios triples en la línea de medio campo y pasar al color indicado por el entrenador.
- Y luego de vuelta.
