Baloncesto ejercicio: entrenamiento por zonas ampliable
Adecuado para las siguientes técnicas: defender
Entrenamiento por zonas ampliable
- Poner la defensa en zona 2-1-2.
- 2-3 mismo.
- Los jugadores más jóvenes primero.
- 4-5 pasadores.
- Deja que la zona se mueva.
- Rebote en triángulo (lado débil P)
- Mostrar ataque de inicio........