Baloncesto ejercicio: forma de juego (regatear y coger el balón)
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento regatea condición
Forma de juego (regatear y coger el balón)
Elija una zona en función del tamaño del grupo (cubo para un máximo de 6)
- Todo el mundo un balón, regatea y golpea el balón lejos de otros jugadores.
- La salida del balón significa empujar hacia el círculo central y regresar.
- Si es necesario, dificultar con un segundo regate y castigar (¡mantener el balón vivo!)