Baloncesto ejercicio: lanzar y atrapar 2
Adecuado para las siguientes técnicas: atrapar potencia 1-5 metros
Lanzar y atrapar 2
- Lanza y coge la pelota como en el ejercicio 1, pero lánzala un poco más alto, no tan alto como para tener que saltar, es decir, justo por encima de tu cabeza.
- Presta especial atención al agarre y a la posición de los pulgares, un poco más juntos que en el ejercicio 1.