Baloncesto ejercicio: ofensiva de paso de centro (australia)
Ofensiva de paso de centro (Australia)
- El centro se sitúa con el defensor en el poste bajo con el balón.
- (4 filas, 2 de defensa, 2 de ataque. Intercambiar lugares después de cada tiro)
- Pase al delantero.
- (Ejercicio de defensa pasiva)
- Tras el pase, el centro corre hacia la línea de tres puntos.
- (Defensa defendiendo en la parte de atrás)
- Pase hacia adelante para el centro en la línea de 3 puntos.
- Cortar hacia adelante a la canasta/pasar al centro, entregar el centro, avanzar por encima de la cabeza, por encima o por debajo.
- Defensa pasiva. A medida que aumentan las habilidades ofensivas, la defensa pasiva puede convertirse en defensa activa.
- (Ejercicio de conexión a la ofensiva de 3 out, 2 in).
- Ampliación: 3er jugador con pivote bajo en el lado débil.
- 3 contra 3 en triángulo.