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Baloncesto ejercicio: pasar los ejercicios

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar 1-5 metros

Pasar los ejercicios

Diferentes variantes:

De pie, uno frente al otro (por parejas, a 5 metros de distancia)

  • Pase de pecho
  • Pase de rebote
  • 2 pelotas (rebote y pecho al mismo tiempo)
  • Pase con el defensor en medio (por encima de la cabeza, salir, ver lo que hace el defensor)
  • Bajo presión de tiempo (tantos pases como sea posible en 1 minuto - contar en voz alta)

2 filas

  • Pasar y cerrar por detrás (perseguir el balón)

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: