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Baloncesto ejercicio: pase y consiga gratis para shot

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando

Pase y consiga gratis para Shot

  • Comienza en la mitad de la cancha
  • Jugadores A con el balón
  • Pase a la derecha (después a la izquierda) B recibe el pase y pasa a C
  • B corta a la mitad de la línea de 3 puntos
  • Luego acelera a la derecha para perder al hombre (posiblemente pilón)
  • C mientras tanto hace 2 regates de potencia hacia arriba
  • Pase a B
  • Gira el hombro y B se dispara
  • A va a pos. B
  • B a C
  • C coge el rebote y regatea por la banda contraria hasta la mitad de la cancha
  • Todo en tempo

Propiedades del ejercicio

6
14
Materiales necesarios:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles: