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Baloncesto ejercicio: regateo 1-0

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Regateo 1-0

  • Todos los jugadores comienzan en la línea de fondo.
  • Hacen un ejercicio de correr/trotar al lado contrario.
  • El guardia/jefe indica qué ejercicio están haciendo los jugadores.

Propiedades del ejercicio

1
15
Materiales necesarios:
10
Adecuado para los siguientes niveles: