Baloncesto ejercicio: simulacro de cierre
Adecuado para las siguientes técnicas: defender
Simulacro de cierre
- Configuración:
- 2 en defensa, un pie cada uno en el cubo
- 2 en ataque en la línea de tres puntos
- 1 pasador
- El pasador pasa a 1 de los delanteros
- El juego de pies es importante, defensa con el pie sobre ataque con el pie
- El alero pasa al otro alero
- La defensa ajusta su posición
- El delantero pasa al otro delantero
- La defensa ajusta su posición
- El pasador pasa el segundo balón al otro delantero
- Y luego van 1 contra 1 hacia la línea de fondo
Propiedades del ejercicio
5
20
Materiales necesarios:
2