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Baloncesto ejercicio: taladro shaka

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar defender

Taladro Shaka

8 jugadores en círculo, 2 equipos de 4.

  • El entrenador pasa el balón a un jugador.
  • 2 defensores cercanos le hacen doblete,
  • Los 2 restantes se reparten entre los 3 atacantes.
Reaccionar y rotar son muy importantes.
shaka drill
drawing Taladro Shaka
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
8
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: