Baloncesto ejercicio: taladro shell
Adecuado para las siguientes técnicas: defender
Taladro Shell
- Configuración:
- 5 contra 5
- 5 contra 5
- Posiciones defensivas.
- 1 pase.
- 2 pases.
- Manos arriba.
- Pistolas.
- Negación.
Propiedades del ejercicio
10
20