Baloncesto ejercicio: tiros libres rebotados
Adecuado para las siguientes técnicas: rebote
Tiros libres rebotados
- Alineación inicial:
- 1 jugador preparado para lanzar el tiro libre
- 1 jugador a la izquierda está preparado para coger el rebote
- 1 jugador a la derecha está listo para coger el rebote
- Otros jugadores se unen a izquierda y derecha
- Recorrido:
- El jugador 1 lanza el tiro libre
- Si el jugador 1 anota, se levanta y lanza de nuevo
- Si el jugador 1 falla, los jugadores de la izquierda y la derecha luchan por el rebote
- Después de coger el rebote, se juega 1 contra 1
- El jugador que anota lanza a continuación un tiro libre
- El jugador que falló el tiro libre conecta a la izquierda o a la derecha
- El jugador que no cogió el rebote conecta al otro lado
- Gana quien anota primero con 10
- Progresión:
- Sólo se puede hacer un regate después del rebote
- Tiro de tres puntos
