Baloncesto ejercicio: volver por

Requisitos:
Los jugadores deben ser capaces de realizar una subida desde un pase rebotado

Objetivo:
Aprender a castigar el exceso de juego del delantero con una defensa agresiva

Organización:

• El guardia regatea por detrás del círculo central
• en el mismo momento en que el centro 4 llega al codo
• y el jugador 3 corre hacia el peón
• 1 pasa a 4 con un pase de rebote
• 3 sprints hacia la canasta con un cambio brusco de dirección y velocidad
• y recibe el pase de rebote de 4

Rotación:

• 4 recoge el rebote
• y toma el balón en la línea de fondo
• 3 va a defender el pase de entrada
• tan pronto como el 9 recibe el balón, el 7 se posiciona en la línea de banda para el siguiente pase de entrada
• 4 y 5 no rotan sino que se alternan
• 1 se une a la fila detrás del peón
• El 9 pasa el balón al 8 y se une a la fila de atrás

Variante:

• El 1 finge que va a poner una pantalla en el lado débil, pero corta hacia el 4 para una salida de mano
• toma el tiro
• O juega al pick and roll con 4

Puntos de enseñanza:

• sprint al peón: al pasar, usted como atacante debe llevar al defensor muy por fuera de la línea de tres puntos para crear suficiente espacio para el pase posterior
• 1 debe hacer una finta inmediatamente después del pase para estar a tiempo para el hand off