Balonmano ejercicio: ángulo de tiro y construcción
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón lanzamiento de
Ángulo de tiro y construcción
1. RONDA DE LA ESQUINA
- LH juega con LO
- Toma posición en la esquina
- LH recupera el balón en carrera (con rebote) y completa. Ritmo de 3 pases.
- En cada aro/neumático de bicicleta 1 pie.
2. RONDAS DE LA LISTA
- RO juega el balón en la carrera hacia LO
- LO elige:
- A-B-1 (es decir, a la izquierda pasando el pilón/defensa)
- A-B-2 (o justo después del pilón/defensa).
3. RONDA DESPUÉS
- LO pasa el balón a RO
- RO elige:
- A-B-1 (o justo después del pilón/defensa)
- A-B-2 (o a la izquierda pasando el pilón/defensa)
