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Balonmano ejercicio: atacar/defender

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Atacar/defender

  • 4 atacantes 4 defensores.
  • Fanático defendiendo contra el hombre.
  • Los atacantes deben pasar, correr libremente y estar atentos a sus oponentes.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: