Balonmano ejercicio: básico: movimiento de pase con giro
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón
Básico: movimiento de pase con giro
- El entrenador se sitúa a 7 metros.
- El jugador coge el balón a 9 metros.
- El jugador realiza un movimiento de giro-pase.
Pase 0 - giro de 360 grados con el pie derecho - izquierda-derecha-izquierda.
También se puede hacer con el balón en el armario lateral corto en lugar del entrenador.
Propiedades del ejercicio
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Materiales necesarios:
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