Balonmano ejercicio: bloqueos y disparo tras breve pausa
Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de
Bloqueos y disparo tras breve pausa
- Los jugadores se dividen en esquina izquierda y derecha con balón
- 2 porteros. 1 portero seguirá jugando - medio descanso
- Izquierda arranca, esprinta al centro, coge el balón y cierra 9 metros libre
- El jugador que lanzó se convierte en bloqueador para el siguiente jugador que viene por la derecha
- El jugador que lanzó se convierte en bloqueador para el siguiente jugador
- Hasta que todos hayan tenido su turno. Entonces cambian de lado. El portero también cambia
Propiedades del ejercicio
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