Balonmano ejercicio: bola en el cañón
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón 1-5 metros
Bola en el cañón
- 3 personas son los creadores de juego.
- El resto se alinea y corre, juega el balón, recupera el balón y juega el siguiente jugador.
- - con rebote, con la otra mano, lanzamiento en salto, lanzamiento de bunker, rollo. con pase 0, por debajo de la mano.