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Balonmano ejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento

  • calentar con el balón a través del campo
  • Debes inclinar el balón
  • El balón debe estar en movimiento
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: