Balonmano ejercicio: capacidad de respuesta 1
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón potencia
Capacidad de respuesta 1
- Alineación de tres en tres: un jugador sostiene el palo en el centro.
- Los otros dos se sitúan en los extremos opuestos.
- El jugador que sostiene el palo lo deja caer inesperadamente.
- Los otros dos atrapan el palo con una mano antes de que caiga al suelo.