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Balonmano ejercicio: contraataque rápido 3 contra 3

Adecuado para las siguientes técnicas: potencia condición

Contraataque rápido 3 contra 3

  • Ejemplo de las rutas de carrera de una defensa 6-0.


contraataque-rapido-3-contra-3-1



Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: