Balonmano ejercicio: coordinación
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Coordinación
Ejercicio de coordinación
- Haz dos parejas y sepáralas.
- Uno de los dos lanza la pelota en curva al otro.
- Mientras tanto, el otro de la pareja toca el balón con fuerza o lo hace rodar por el suelo.