Balonmano ejercicio: defensa, juego de pelota y 1:1

El atacante juega el balón con el defensor. Tirar juntos de la pelota (corto).

• Entonces el atacante debe haber estado detrás de la línea con su trasero en el suelo
  • Puede caer más o menos hacia atrás cuando el defensor suelta el balón.
• Al mismo tiempo, el defensor vuelve al círculo y se adelanta de nuevo.
• Entonces atacante y defensor van 1:1.