Balonmano ejercicio: duo defender contra 1 atacante
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa
Duo defender contra 1 atacante
- El atacante regatea hacia los dos defensores que le sujetan las manos, intentando parar al atacante.
- El atacante intenta superar a los dos defensores sin soltar las manos.
- El atacante termina.
- Alterne entre ambos lados del ejercicio.
