Balonmano ejercicio: el guardameta calienta con la preparación física
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón calentamiento condición 1-5 metros
El guardameta calienta con la preparación física
- Manos, alto, bajo, los niños saben.
- Pero ahora, en lugar de ir a buscar su bola de inmediato.
- Dejan el balón en el suelo y corren directamente hacia la línea de medio campo después de lanzar el balón y luego lo cogen.