Balonmano ejercicio: en 3 equipos, pasar el balón rápidamente con cambios cortos a la derecha y a la izquierda con finalización
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón lanzamiento de
En 3 equipos, pasar el balón rápidamente con cambios cortos a la derecha y a la izquierda con finalización
- Hacer tres filas desde la línea de fondo LO/MO/ RO
- El trío que parte de la línea de 6 metros
- LO pasa el balón a MO que hace un cambio en corto por la derecha
- El RO viene de atrás y recibe el balón y hace un regate corto y un cambio corto por la izquierda
- Los constructores exteriores corren a lo ancho
- El LO entra por el centro y recibe el balón del RO
- El nuevo modus operandi dispara a la portería. Alternar constantemente las posiciones