Balonmano ejercicio: en la construcción inicial
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón lanzamiento de condición
En la construcción inicial
- Los jugadores se alinean como se indica en el diagrama.
- Justo antes de lanzar el tiro libre, LO empieza a entrar hacia el centro, el jugador (de la pared) juega el pase a MO, la pared pone la barra hacia atrás en el bloqueo defensivo
- MO presiona a la izquierda de UR y juega con el pase a RO, que empieza a entrar.
- RO aprovecha el espacio y los acabados.