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Balonmano ejercicio: entrar y salir

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Entrar y salir

  • MO juega a pasar a RO comienza entre MA y UL
  • RO juega pase a RH, MO sale del círculo y ahora pone barra en UR, que da cobertura al hombre LO
  • RH juega un pase de vuelta a RO, RO pone presión entre MA y UL
  • RO juega a pasar a la incipiente LO
  • LO pone presión entre MA y UL, MO levanta la barrera y comienza en el espacio libre, LO juega a pasar a MO en la salida
  • Acabados MO


entrar-y-salir

Propiedades del ejercicio

13
13
Materiales necesarios:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles: