Balonmano ejercicio: formación de schot
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón lanzamiento de
Formación de Schot
2 o 3 personas en la configuración de la izquierda (también puede ser otra posición) y tienen que disparar.
El resto de los jugadores recogen las bolas y uno de ellos siempre las juega.
Disparos sucesivos desde el lado izquierdo.
El jugador que marque 10 veces primero ha ganado.
Cuando hayas disparado debes caminar hacia atrás hasta tu posición.
Variación:
- Diferentes formas de aproximación (por ejemplo, ligeramente hacia dentro o hacia fuera, etc.)
- Diferentes tiros (lanzamiento por debajo de la mano, lanzamiento en curva, fuera del camino, etc.)
- Utilizar más de una posición