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Balonmano ejercicio: inclinación y defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón

Inclinación y defensa

inclinacion-y-defensa

Punta azul hacia la portería.
Los rojos lo evitan dando un toque al balón.

Variación:

  • B lento
  • B rápido
  • B velocidad máxima

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: