Balonmano ejercicio: interruptor largo derecha
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Interruptor largo derecha
- El lateral izquierdo ejerce presión
- El lateral izquierdo presiona y corre hacia atrás
- El central presiona a la izquierda con el objetivo de llevarse consigo al central
- El lateral izquierdo corre detrás del central y recibe el balón
- El círculo presiona al defensa izquierdo
- El lateral derecho corre detrás del lateral izquierdo y recibe el balón.
- Constructor izquierdo corre a través y pone barrera sobre el defensor constructor derecho
- El constructor derecho rodea o pasa al círculo