Balonmano ejercicio: juego de posición y zona - e
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón
Juego de posición y zona - E
- 2 Equipos
- Los jugadores se colocan a ambos lados de las 5 posiciones defensivas de la convocatoria: LH-LO-MO-RO-RH
- Entonces corre a la posición de ataque
- Luego, al menos 3 lanzamientos (por ejemplo, MO-RO-RH-RO)
- Entonces dispara al peón
- Volver a la defensa
- Jugadores fuera, jugadores dentro
- Volver a atacar
- Al menos 3 lanzamientos de nuevo
- Tiro al blanco, etc.
- El que derribe primero 3 peones gana