Balonmano ejercicio: juego: desborde en equipos
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Juego: Desborde en equipos
- Divida el grupo en 2 equipos.
- Haz un campo F; ancho del campo.
- Haz que los grupos se pasen el balón 10 veces sin que el otro equipo lo toque para conseguir 1 punto. Sólo pases, no botes.
- Con un grupo impar, puedes dar a un jugador un chaleco diferente y siempre jugará con el equipo en posesión del balón.
Hazlo más difícil:
- No pases a la misma espalda.
- Cada uno debe hacer su turno.
- El balón no debe tocar el suelo.
- Pasa sólo con un rebote.
Propiedades del ejercicio
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